고무장갑 다이어트가 온라인을 뜨겁게 달구고 있다.
개그우먼 김신영이 다이어트에 성공한 비결이 바로 ‘고무장갑 다이어트’다. 김신영은 지난 7월 SBS ‘좋은 아침’에 출연 몸매 관리법에 대해 소개한 바 있다.
특히 김신영은 “팔뚝살을 빼는 데는 ‘고무장갑’이 최고”라고 극찬했다
이른바 ‘고무장갑 다이어트’란 고무장갑을 양손으로 잡은 채 가슴 앞에서 허리 쪽으로 Y자를 그리면서 내려주는 일을 반복하면 된다. 고무장갑을 내릴 때에는 팔을 비틀듯이 내려주는 것이 중요하다.
윤경현 기자 squashkh@
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고무장갑 다이어트 . 사진=SBS ‘좋은 아침’
개그우먼 김신영이 다이어트에 성공한 비결이 바로 ‘고무장갑 다이어트’다. 김신영은 지난 7월 SBS ‘좋은 아침’에 출연 몸매 관리법에 대해 소개한 바 있다.
특히 김신영은 “팔뚝살을 빼는 데는 ‘고무장갑’이 최고”라고 극찬했다
이른바 ‘고무장갑 다이어트’란 고무장갑을 양손으로 잡은 채 가슴 앞에서 허리 쪽으로 Y자를 그리면서 내려주는 일을 반복하면 된다. 고무장갑을 내릴 때에는 팔을 비틀듯이 내려주는 것이 중요하다.
윤경현 기자 squashkh@
뉴스웨이 윤경현 기자
squashkh@newsway.co.kr
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